참외 함부로 먹으면 안되는 사람!

1. 당뇨병 있는 분 
당지수 높아 혈당 급상승 위험!
하루 반 개 이하로 조절하세요.

2. 신장 질환 있는 분
칼륨 많아 신장에 부담!
칼륨 배출 어려운 분은 피하세요

3. 소화 약한 분, 속 찬 체질 
찬 성질이라 속 불편, 배탈 유발 가능!
공복 섭취는 피하세요.

4. 산후나 몸 허약한 분
찬 기운이 회복 방해할 수 있어요.
이럴 땐 따뜻한 음식 먼저!

그렇다면....????
참외 씨, 먹어도 될까?
건강한 성인은 소량 OK!
위 약한 분, 노약자는 복통·소화불량 주의
한의학에선 ‘더 찬 성질’이라 

냉체질이면 적게드세요!

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