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건강상식 바로알기

매일 마시면 치매예방되는 이 음료??

by 어니스트- 2025. 7. 1.
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매일 이거한잔 먹었더니
치매걱정 없습니다!

매일 이것 한잔을 먹으면
첫째, 나트륨 배출
이 한 잔 속 칼륨이
몸속 나트륨을 밀어내
혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.

둘째, 혈압 조절
미국 하버드 연구에 따르면,
이것을 자주 마신 사람은
고혈압 위험이 최대 54% 낮았다고 합니다.

셋째, 치매 예방
일본 연구에 따르면,
이것을 매일 마신 사람은
혈관성 치매 위험이 74%나 낮아졌습니다.

이 모든 효과를 가진
‘이것’, 과연 무엇일까요?

바로 우유입니다!
뼈 건강뿐 아니라,
혈압과 뇌 건강까지 챙길 수 있습니다.

오늘부터 꼭 챙기세요!
매일 한 잔, ‘우유’입니다.
더 많은 정보가 궁금하시면
구독부탁드립니다.

 

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