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건강상식 바로알기

된장국에 넣으면 체질이 달라지는 음식 TOP5

by 건강메모 2025. 5. 10.
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된장국에 맨날 호박, 두부…?
이젠 좀… 달라져야 하지 않을까요?

어떤것인지 궁금하시면
화면을 두번 톡톡!!
터치해주세요!

1. 톳 
첫 번째, 미네랄 끝판왕 톳
피부, 뼈, 혈액 건강까지 올킬.

2. 양파껍질 우린 물
된장 풀기 전에, 물부터 바꿔보세요.
양파껍질 우린 물, 이게 국물맛의 비밀!


3. 우엉 
장 건강이 걱정이라면?
우엉을 꼭 넣어보세요.
씹을수록 구수함 폭발!!

4. 방아잎 
입맛이 없다고요?
방아잎 한 줌이면 바로 입맛돌아옵니다.


5. 마 
소화 안 될 때, 피곤할 때…!!
마를 한번 넣어보세요.
피로회복, 혈당조절까지 도움됩니다!

그동안의 흔한 된장국은 노!!
체질이 달라지는 조합.
오늘, 한번 끓여보세요!

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