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건강상식 바로알기

관절박살내는 이 음식! 드시지 마세요!

by 어니스트- 2025. 5. 21.
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매일 먹는 이것, 관절 박살냅니다


관절 아프신 분들,

이 음식은 당장 줄이세요.


첫째, 튀긴 음식.
염증 유발하고 관절에 독입니다.


둘째, 단 음식.
혈당 올리고 관절에 

미세한 염증 남깁니다.


셋째, 가공육.
햄, 소시지, 통조림… 

전부 관절에 해로운 성분 가득!


맛있다고 매일 먹다간
무릎 먼저 망가집니다.


관절은 소모품입니다.
먹는 걸로 지킬 수 있어요.


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